Začínáte s prodlužováním řas a řešíte, jak trénovat techniku, když zrovna nemáte k dispozici modelku? Nejste v tom samy, tímto trápením si na začátku kariéry prošla velká většina z nás. Ale mám pro vás dobrou zprávu! Přesně pro tyto případy totiž existují speciální pomůcky, díky kterým si můžete procvičit správný úchop, izolaci řas a zlepšovat si i odhad potřebného množství lepidla a rychlost aplikace. V tomto článku vám doporučím konkrétní produkty, dám vám několik tipů, na co se při procvičování zaměřit a sdělím vám i nejčastější chyby, na které si musíte dát pozor.
Pokud máte pocit, že trénink bez živé modelky nemá smysl, opak je pravdou! Základy, které potřebujete mít perfektně zmáknuté, si totiž osvojíte i při práci na cvičné hlavě. Opakovaným procvičováním základních technik si vybudujete svalovou paměť, zlepšíte si koordinaci rukou a získáte jistotu v pohybech. Zároveň se naučíte pracovat v klidu, bez tlaku a stresu, který může při práci reálné s klientkou snadno vzniknout.
Jaké pomůcky budete pro trénink bez modelky potřebovat?
Aby byl váš nácvik opravdu efektivní, potřebujete kvalitní pomůcky, které co nejvíce napodobí práci na reálné klientce. Na našem e-shopu Lashes PRO najdete rovnou několik produktů, které vám teď představím, ať si vyberete to, co vám bude nejlépe sedět.
Tréninkové hlavy
Tréninková hlava je jedna z nejlepších investic, kterou na začátku kariéry lash artistky můžete udělat. Díky povrchu podobnému lidské kůži simuluje práci na reálné klientce, bez mrkání, slzení nebo nečekané pauzy na toaletu.
Cvičná hlava s víčky = nejrealističtější volba
Pokud chcete trénink co nejvíce přiblížit reálné situaci, zvolte cvičnou hlavu s víčky. Má vyměnitelná víčka, na která snadno nalepíte řasy, a díky tomu můžete zdokonalovat různé techniky, od klasického lepení řasa na řasu až po objemové sety.
Spolu s hlavou doporučuji pořídit i:
náhradní víčka pro delší trénink bez nutnosti odstraňování starých řas. Víčka jsou vyrobená z měkké gumy, která věrně napodobuje lidskou kůži. Jsou na nich dokonce dvě řady řas, takže skvěle imitují realitu, kdy přirozené řasy také nebývají uspořádané jen v jedné linii.
Cvičné řasy, které se aplikují přímo na víčka.
Gumová hlava bez víček
Pokud se nechcete zabývat výměnou víček a hledáte ekonomičtější variantu, může být pro vás vhodnější gumová cvičná hlava bez víček. Řasy se na ni lepí přímo, což je pro pravidelné trénování techniky naprosto dostačující, ať už se chcete zaměřit na správný úchop pinzety, izolaci jednotlivých řas nebo přesnost při aplikaci. K hlavě je třeba přikoupit jen cvičné řasy v páskách. Tato varianta je skvělým kompromisem mezi kvalitou a cenou a zvládne s vámi projít všechny začátečnické pokusy, včetně těch, kdy vám nechtěně ukápne lepidlo nebo se s pinzetou netrefíte úplně přesně.
Cvičná hlava pro začátečnice
V případě, že s prodlužováním řas teprve začínáte a hledáte cenově dostupnou a jednoduchou variantu pro první zdokonalování, sáhněte po základní cvičné hlavě. Na jejím povrchu navíc najdete několik praktických důlků, kam si můžete připravit kapku lepidla nebo odložit předem nachystané vějířky. Při pravidelné údržbě vám i tato hlava vydrží opravdu dlouho, stačí jen průběžně doplňovat nové cvičné řasy a můžete trénovat pořád dokola.
Tipy, jak trénovat co nejefektivněji
Cvičit jen “tak nějak” nestačí. Aby měl trénink bez modelky skutečný efekt, je důležité k němu přistupovat stejně zodpovědně, jako byste pracovali na reálné klientce. Nastavte si proto podmínky, které simulují běžnou praxi:
- sedněte si ke stolu ve správné pracovní pozici,
- nastavte si časový limit
- a připravte si pracovní plochu s nástroji tak, jako byste očekávaly zákaznice.
Čím dříve si na tento režim zvyknete už během nácviku, tím snazší bude přechod k práci s opravdovými klientkami.
Sledujte svůj pokrok
Ideálně si každý trénink dokumentujte. Vyfoťte výsledek, natočte si proces a po pár dnech se k tomu vraťte. Díky fotkám samy uvidíte, jak rychle se posouváte. Videozáznam vám navíc pomůže odhalit chyby, které si při práci nemusíte uvědomovat, například špatné držení pinzety, špatný směr aplikace nebo nedostatečnou separaci řas.
Zaměřte se na jednotlivé části
Není potřeba hned zkoušet kompletní aplikaci umělých řas od začátku až do konce. Někdy je mnohem efektivnější věnovat celý trénink jen jedné konkrétní věci. Jeden den separování, další den ideálnímu dávkování lepidla, pak třeba vytváření vějířků (pokud se na vlastní vějířky zatím necítíte nebo chcete ušetřit čas, doporučuji používat hotové vějířky od Lashes PRO – jsou kvalitní, dokonale symetrické, hebké, lehké jako pírko a mají tenké, ale pevné spoje).
Nebojte se zkoušet různé styly
Experimentujte s různými délkami i zakřivením řas a zkoušejte i různé lash mapy. Každá klientka totiž bude mít trochu jiné požadavky, a i když je aktuálně hodně oblíbený třeba cat eye styling, nebude tomu tak napořád. Proto je dobré si předem natrénovat i méně běžné lash mapy, jako jsou například anime lashes, řasy s efektem oční linky nebo aplikaci barevných řas.
V případě, že si chcete rozšířit své dovednosti i v oblasti barvení a mapování obočí, vyzkoušejte cvičnou podložku obočí. Její povrch věrně napodobuje lidskou kůži a skvěle se hodí k tréninku tahů štětcem, testování barev nebo nácviku přesného tvarování obočí.
Největší chyby, které můžete při tréninku dělat
Na cvičné hlavě si můžete dovolit dělat chyby, ale cílem je z nich vytěžit co nejvíce.
Velkou chybou bývá přeskakování přípravy. I když nejde o reálnou klientku, natrénujte si celý proces včetně přípravy pracovní plochy, aplikace primeru nebo čištění nástrojů. Jsou to sice malé věci, které budete později dělat automaticky, ale někdy se je naučit musíte.
Druhou častou chybou je nedostatek trpělivosti a systematičnosti. Místo soustředěného procvičování konkrétní dovednosti chaoticky přeskakujete od jednoho kroku ke druhému, bez jasného cíle. Udělejte si proto tréninkový plán a ten dodržujte.
A nakonec ignorování detailů. Přijde vám, že na tréninkové hlavě nemusíte tak důsledně řešit směr růstu řas, přesnost lepení nebo symetrii? Tak právě tyto maličkosti ve výsledku dělají rozdíl mezi průměrným a precizním výsledkem. Pokud si je zvyknete hlídat od začátku, přenese se to i do vaší práce na reálných klientkách.
Možná budete mít občas pocit, že se vám nedaří tak rychle, jak byste chtěly nebo že vám některé kroky nejdou tak hladce. Ale věřte, že každá profesionální lash artistka začínala stejně jako vy – tréninkem, chybami a postupným zlepšováním. Buďte trpělivé, dejte si načas a pokud vás bude ohledně prodlužování řas něco zajímat, napište mi na Facebook nebo Instagram, ráda vám poradím!
